You Care Edit #002 💚
Vi spørger ofte kvinder om, hvad de gør – men alt for sjældent om, hvad de har lært.
You Care Edit er vores rum til de refleksioner, erfaringer og råd, der fortjener lidt mere plads.
I denne udgave har vi spurgt Caroline Lyhne om moderskab, balance, kropslige forandringer – og det råd, hun ville ønske, hun kunne give sit yngre jeg.
Én sætning blev særligt hos os:
“At kroppen ændrer sig gennem livet, og at man bliver nødt til at møde den med mere kærlighed og mindre kritik.”
Måske er det netop dét, vi har brug for at blive mindet om. At møde os selv – og vores krop – med mere omsorg og mindre kritik 🌱
____________
Navn:
Caroline Lyhne Hansen
3 ord der beskriver mig:
Kreativ, omsorgsfuld og ærlig
Drømmejob som barn:
Noget kreativt hvor jeg kunne skabe noget selv — jeg har altid elsket idéer, farver og at tænke anderledes.
Det vidste du måske ikke om mig:
Jeg overtænker virkelig meget, men bruger det også som en styrke i alt det kreative, jeg laver.
Min guilty pleasure:
Alt for mange snacks sent om aftenen og reality-tv jeg egentlig ikke burde være så invested i.
Lige nu er jeg optaget af:
At finde balance mellem ambitioner, kreativitet, familieliv og bare det at huske mig selv i det hele.
Hvornår føler du dig mest i balance?
Når jeg føler mig nærværende og ikke hele tiden prøver at nå det næste. Små rolige hverdagsøjeblikke betyder mere for mig, end jeg troede før.
Min go-to self-care er:
Lange gåture, en god kaffe, musik i ørerne og tid væk fra skærme.
Hvad har du lært om din krop de sidste par år?
At kroppen ændrer sig gennem livet, og at man bliver nødt til at møde den med mere kærlighed og mindre kritik.
Mit yndlings YOUCARE produkt:
Noget jeg ville ønske, vi talte mere åbent om:
Hvor meget hormonel balance, intimsundhed og mental trivsel faktisk hænger sammen - og hvor mange kvinder der føler sig alene med ting, som egentlig er helt normale.
Mit bedste råd til mit yngre jeg:
Du behøver ikke have styr på det hele, hele tiden. Det er okay at ændre retning, vokse fra ting og tage tingene i dit eget tempo 🤍
